Человеческий организм так устроен, что все внутренние проблемы тут же проявляются на лице - когда кишечник плохо работает, лезут прыщи, когда почки барахлят, желтизна проступает и так далее. Но у кожи лица есть и свои "сигналы бедствия". Например, такие.

Красные пятна. Это значит, что она раздражена. Под подозрением любой фактор - может, ей не нравится косметика, а может, и морская вода. У людей с чувствительной кожей краснота нередко проступает даже от чересчур активного умывания. В отдельных случаях пятна объясняются так называемой аллергией на солнце - излишней чувствительностью к ультрафиолету. Обычно это бывает у людей, принимающих антигистаминные препараты первого поколения (супрастин, например), антибиотики (тетрациклин) или некоторые сердечные лекарства. Им на солнце бывать нельзя. Остальным кожу можно успокоить, умываясь отваром ромашки либо минералкой. Последнюю вообще лучше носить с собой - в бутылочке с распылителем. А косметику выбирать (и не только летом) с пометкой "гипоаллергенно".

Шелушится и чешется. Чаще всего страдает от жажды. Если кожа при этом смотрится усталой, дряблой и неэластичной - это точно обезвоживание. В качестве реанимации хороши теплые компрессы: полотенце надо смочить в горячей воде и приложить на 5 минут к очищенному лицу.

Прекрасно восстанавливают увлажняющие маски на базе термальной воды (так называемые "бани") или морских минералов. Обновить шелушащуюся кожу можно при помощи пилинга, то есть удалить с нее отмершие частички, одновременно сделав массаж. Обычно пилинг делают два-три раза в неделю, но летом лучше пореже. Для любителей позагорать: если перед пляжем сделать пилинг, загар ляжет ровнее. Все манипуляции с лицом надо заканчивать увлажняющим кремом. И пить - не меньше 1, 5 - 2 литров. Разумеется, чистой воды, а не что вы там подумали.

Если вы хотите сделать свои ноготочки максимально ухоженными и красивыми, рекомендуем студию педикюра на Бабушкинской "Дом маникюра". Здесь предлагают услуги, сочетающие высокое качество и быстрое обслуживание.

Вылезли мелкие прыщики. Возможно, все дело в некачественном очищении кожи. Протирать ее молочком и тоником нужно до тех пор, пока ватный тампон не будет абсолютно чистым. Летом делать это нужно не меньше 2 раз в сутки (утром и вечером), но лучше почаще. На всякий случай откажитесь от тональных кремов, заменив их на легкую пудру. Оптимальный вариант - увлажняющий крем для проблемной кожи с тонирующим эффектом.