LadyRF.ru

Женский портал

Интересно

Поклонники перманентного макияжа уверены, что татуаж делает лицо каждой красавицы еще более выразительным. К тому же женщины избавляются от монотонной ежедневной процедуры нанесения декоративной ко...

Календарь

пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Январь 2020
 

Опрос

Пользуетесь ли вы увлажняющим кремом?
Да, регулярно
0%
Пользуюсь по необходимости
0%
Пользуюсь, но нечасто
0%
Не пользуюсь
0%
Всего голосов: 0

Здоровье и медицина

Астигматизм сегодня причисляют к быстропрогрессирующему зрительному заболеванию, которое поражает пациентов, не зависимо от возрастного признака, социального статуса а также национального признака. По причине чего, в современном обществе острой является такой вопрос, как лечение отклонения. Согласно научному определению, нельзя назвать астигматизм болезнью. Это физическое отклонение, приводящее нарушается зрительный фокус потока световых пучков из-за деформированной формы глаза.

Если вы хотите улучшить определенные способности своего мозга, а также усилить когнитивные функции, можно обратиться к биологически активным пищевым добавкам. Примечательно, что ноотропы, которые можно купить в интернет-магазинах спортивного питания, не относятся к наркотическим или запрещенным веществам, и для их приобретения не нужен рецепт от врача.

Для правильного выбора БАД-ов, улучшающих когнитивные способности, необходимо понимать, какой именно цели вы хотите достичь. Дальше в статье расскажем о нескольких основных добавках и их предназначении.

Итак, что же делать тем, кого мучает бессонница? Прежде всего, нужно соблюдать гигиену сна - об этом, к сожалению, многие просто не задумываются. Мешать сну может и нарушенный режим, прием кофеина, чая, даже дневной сон и курение.

Зачастую люди просто начинают паниковать и преувеличивать масштабы бедствия. Просыпаясь три-четыре раза за ночь, мы почти всегда уверены, что вовсе не спали. Американские врачи после проведенного исследования установили, что в таких случаях люди спят около четырех часов, не замечая этого.

Высокие технологии все шире внедряются в медицинскую практику, позволяя врачам находить причину заболевания, уточнять диагноз, назначать адекватное лечение. Незаменимым помощником в диагностике самых различных хворей становится магнитно-резонансный томограф (МРТ). Недаром за разработку принципа магнитного резонанса была вручена Нобелевская премия.

Здоровье для многих людей в наше время — это главное в жизни. И это не удивительно, ведь хорошее здоровье означает качественную наследственность, состоятельность человека, правильное питание и ведение здорового образа жизни без вредных привычек.

Кроме того, здоровье позволяет вести самую насыщенную и полноценную жизнь. К сожалению, не всегда получается сохранить здоровье в первозданном состоянии. Особенно это касается зубов — стрессы современной жизни, а также различные события могут вести к их невосполнимой потере.

Красивая улыбка и здоровые зубы это залог хорошего настроения и самочувствия. Если вы чувствуете определённый дискомфорт или вас беспокоят щели между зубами тогда вам необходимо изменить прикус. Сегодня исправление прикуса является не только необходимостью, но и модой. Такая мода пришла из Голливуда.

Сегодня многие увлекаются всевозможными диетами. "Кремлевскими", "французскими", "голливудскими" - каких только мир не придумал диет, чтобы достичь желаемой стройности.

Какая из них самая эффективная?

Все зависит от того какого эффекта вы хотите достичь. Внешнего? Резкое похудение может быть очень опасным для здоровья, особенно если человек собрался за пару недель скинуть 10-15 килограммов.

К сожалению, следы зимы на бледноватых, сероватых лицах говорят о недостаточности витаминов, переутомлении, да и о других причинах...

С чего начнем? Конечно, с редуцированной диеты - потребления малого объема пищи, малокалорийной, но строго сбалансированной по содержанию незаменимых пищевых веществ, витаминов в сочетании с разгрузочными днями и дозированной физической нагрузкой. Необходимо определить оптимальный вес для себя и придерживаться его.

В древней системе Аюрведа придуман даже специальный "режим года" - ритухарья. Так, чтобы без проблем пережить наступление холодов, нужно поменять режим питания, отказаться от экспериментов с диетами и регулярно делать массаж с кунжутным маслом.

Зимой пищеварение особенно активно, поэтому в холодные месяцы, чтобы запасти побольше энергии, употребляйте жирную, теплую пищу. Не жалейте пряности (предпочтительнее имбирь, гвоздика, корица, куркума), они помогут организму эффективно бороться с накоплением шлаков. Пейте больше Горячей воды и травяных чаев.

Часто бывает так - на улицах еще лежит снег, солнце очень редко показывается на хмуром небе, ртутный столбик еще ни разу не поднялся выше нулевой отметки, но уже явственно чувствуется приближение весны. И сразу все меняется - люди как будто просыпаются после долгой зимы, светлеют лица, все чаще звучит смех, жизнь становится ярче и интереснее. Весной мы жаждем обновления. В магазинах начинается толчея, в салонах красоты появляется предварительная запись, в фитнес-клубах не простаивает ни один тренажер. Но весна - это коварное время года.

Страницы