LadyRF.ru

Женский портал

Интересно

Поверхность губ совершенно лишена жировых желез, поэтому они беззащитны перед воздействиями окружающей среды. Когда губы высыхают, появляется инстинктивное желание облизать их. Избавьтесь от этой п...

Календарь

пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
 
Февраль 2020
 

Опрос

Пользуетесь ли вы увлажняющим кремом?
Да, регулярно
0%
Пользуюсь по необходимости
0%
Пользуюсь, но нечасто
0%
Не пользуюсь
0%
Всего голосов: 0

Если вы хотите улучшить определенные способности своего мозга, а также усилить когнитивные функции, можно обратиться к биологически активным пищевым добавкам. Примечательно, что ноотропы, которые можно купить в интернет-магазинах спортивного питания, не относятся к наркотическим или запрещенным веществам, и для их приобретения не нужен рецепт от врача.

Для правильного выбора БАД-ов, улучшающих когнитивные способности, необходимо понимать, какой именно цели вы хотите достичь. Дальше в статье расскажем о нескольких основных добавках и их предназначении.

Если вам нужно улучшить сосредоточенность, сконцентрированность и внимание на определенной умственной деятельности или физическом труде, хорошо подойдут стимуляторы – растительные экстракты, к самым распространенным из которых относятся кофеин, гуарана и DMAA. Они помогают сфокусировать внимание на текущем деле, не отвлекаясь на посторонние мысли, благодаря чему работа протекает более продуктивно. Они хорошо подходят для ситуаций, когда нужно сделать определенную работу в сжатые сроки, а также, если нужно прогнать усталость и дать бодрость – тот же кофеин является хорошим энергетиком.

  • Стимуляторы также активно используют спортсмены, чтобы полностью сфокусироваться на тренировочном процессе.

Если ваша цель – улучшить память и обучаемость, причем на постоянной основе, для этого служит специальное ноотропное вещество – этиловый эфир N-фенилацетил-L-пролилглицина, которое в виде добавки называется более просто – «Ноопепт». Примечательно, что он не обладает стимулирующими свойствами, а его положительное действие базируется на усилении отклика нейронов на ацетилхолин. Таким путем усиливаются все процессы, связанные с запоминанием: первичное восприятие, обработка, хранение и извлечение информации. Благодаря этому удается лучше обучаться новой деятельности, а также надежно запоминать большие объемы информации. Заметный эффект будет не сразу, а через пару недель приема.

Положительное воздействие на умственную деятельность оказывают также адаптогены. Они не влияют напрямую, но помогают избавиться от переутомления, вялости и апатии, рассеянности внимания, а также способствуют лучшей адаптации организма к любым нагрузкам. В результате улучшается и интеллектуальная, и физическая работоспособность.

Рейтинг: 
0
No votes yet

Похожие материалы

По каким причинам появляется астигматизм

Астигматизм сегодня причисляют к быстропрогрессирующему зрительному заболеванию, которое поражает пациентов, не зависимо от воз...

Стилиссимо